Le TMB en chambres, sans dortoir : programme jour par jour

Dormir en dortoir n'est pas une obligation sur le TMB. Ce programme suit les étapes du tour classique et indique, pour chaque nuit, les hébergements qui proposent des chambres d'après nos fiches. Côté italien, les refuges Elisabetta et Bonatti en ont, en plus de leurs dortoirs, et la Cabane du Combal, sous Elisabetta, propose sept chambres avec salle d'eau.

Deux soirs, il faut quitter le sentier. À Tré-le-Champ, l'Auberge La Boërne ne propose que des dortoirs, mais Argentière et ses hôtels sont à 20 minutes. À La Flégère, le refuge n'a que des dortoirs : le téléphérique descend aux Praz, où l'on dort avant de remonter le lendemain matin.

Programme jour par jour

Jour	Trajet	Distance	D+	D−	Marche	Nuit
	Les Houches → Les Contamines-Montjoie Chambres : hôtels et chambres d’hôtes du village.	17,1 km	970 m	830 m	6 h – 7 h	Les Contamines-Montjoie
	Les Contamines-Montjoie → Les Chapieux Chambres : Auberge de la Nova, Les Chambres du Soleil.	18,9 km	1 330 m	920 m	7 h 15 – 8 h 45	Les Chapieux
	Les Chapieux → Rifugio Elisabetta Chambres : Rifugio Elisabetta, ou Cabane du Combal 30 min plus bas.	13,9 km	970 m	380 m	4 h 45 – 5 h 45	Val Veny
	Rifugio Elisabetta → Courmayeur Chambres : nombreux hôtels à Courmayeur et à Dolonne.	16,8 km	520 m	1 400 m	5 h 45 – 6 h 45	Courmayeur
	Courmayeur → Rifugio Bonatti Chambres : Rifugio Bonatti (2 à 4 lits), ou hôtels du Val Ferret à Lavachey et Planpincieux.	11,1 km	1 000 m	240 m	4 h 30 – 5 h 15	Val Ferret italien
	Rifugio Bonatti → La Fouly Chambres : Hôtel Edelweiss et auberges du village.	19,7 km	860 m	1 290 m	6 h 45 – 8 h	La Fouly
	La Fouly → Champex-Lac Chambres : nombreux hôtels autour du lac.	15,4 km	530 m	630 m	4 h 30 – 5 h 15	Champex-Lac
	Champex-Lac → Trient Chambres : Auberge du Mont-Blanc, Auberge La Grande Ourse, Hôtel du Col de la Forclaz.	15,4 km	770 m	960 m	5 h 30 – 6 h 30	Trient et Col de la Forclaz
	Trient → Tré-le-Champ Chambres à Argentière, à 20 min : Hôtel de la Couronne, Le Dahu, Les Grands Montets.	13,8 km	1 060 m	940 m	6 h – 7 h 15	Le Tour, Tré-le-Champ et Argentière
	Tré-le-Champ → La Flégère Téléphérique de la Flégère jusqu’aux Praz : Hôtel Les Lanchers, ou hôtels de Chamonix. Remontée le lendemain matin.	6,6 km	720 m	270 m	3 h 15 – 3 h 45	Chamonix-Mont-Blanc
	La Flégère → Les Houches	17,4 km	710 m	1 590 m	6 h 30 – 7 h 45	Les Houches
Total		166 km	9 440 m	9 450 m

Distances et dénivelés calculés sur le tracé OpenStreetMap de l'itinéraire principal et des variantes ; « ≈ » signale une valeur estimée. Temps de marche selon la norme DIN 33466, sans les pauses.

La carte du programme

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Conseils pour ce programme

Les refuges n’ont que quelques chambres : réservez-les dès l’ouverture des réservations (le 15 octobre 2026 pour l’été 2027).
Vérifiez le type de couchage en réservant : certaines chambres de refuge se partagent à 3 ou 4.
Le téléphérique de la Flégère ne circule qu’en saison (en 2026, du 20 juin au 20 septembre) : hors de ces dates, dormez à Argentière et enchaînez jusqu’aux Houches.