Die TMB im Uhrzeigersinn in 11 Tagen: Etappenplan

Wer die TMB im Uhrzeigersinn geht, kommt den Gruppen entgegen, statt hinter ihnen herzulaufen: Die Wege wirken ruhiger, und die Hütten füllen sich zu anderen Zeiten. Manche Ausblicke, etwa die Ankunft am Col de la Seigne oder der Abstieg ins Val Ferret, zeigen sich aus einem anderen Blickwinkel.

Die Kehrseite der Medaille: Der erste Tag beginnt direkt mit dem Aufstieg zum Brévent, mehr als 1500 Höhenmeter. Mit der Brévent-Seilbahn ab Chamonix kannst du ihn entschärfen.

Etappenplan Tag für Tag

Tag	Strecke	Distanz	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit	Übernachtung
	Les Houches → La Flégère Brévent-Seilbahn ab Chamonix möglich, um den Aufstieg zu umgehen.	17,4 km	1.590 m	720 m	7:30 Std. – 9 Std.	Lac Blanc und La Flégère
	La Flégère → Tré-le-Champ	6,6 km	270 m	700 m	2:45 Std. – 3:15 Std.	Le Tour, Tré-le-Champ und Argentière
	Tré-le-Champ → Trient	13,8 km	940 m	1.070 m	6 Std. – 7 Std.	Trient und Col de la Forclaz
	Trient → Champex-Lac	15,4 km	970 m	790 m	5:45 Std. – 6:45 Std.	Champex-Lac
	Champex-Lac → La Fouly	15,4 km	620 m	520 m	4:30 Std. – 5:30 Std.	La Fouly
	La Fouly → Rifugio Bonatti	19,7 km	1.280 m	850 m	7:15 Std. – 8:30 Std.	Val Ferret in Italien
	Rifugio Bonatti → Courmayeur	11,1 km	240 m	990 m	3:30 Std. – 4:15 Std.	Courmayeur
	Courmayeur → Rifugio Elisabetta	16,8 km	1.410 m	540 m	6:45 Std. – 8 Std.	Val Veny
	Rifugio Elisabetta → Les Chapieux	13,9 km	380 m	960 m	4:15 Std. – 5 Std.	Les Chapieux
	Les Chapieux → Les Contamines-Montjoie	18,9 km	920 m	1.320 m	6:45 Std. – 8 Std.	Les Contamines-Montjoie
	Les Contamines-Montjoie → Les Houches	17,1 km	820 m	960 m	5:45 Std. – 6:45 Std.	Les Houches
Gesamt		166 km	9.440 m	9.420 m

Distanzen und Höhenmeter auf dem OpenStreetMap-Track der Hauptroute und der Varianten berechnet; „≈“ kennzeichnet einen geschätzten Wert. Gehzeiten nach DIN 33466, ohne Pausen.

Die Route auf der Karte

eine Farbe pro TagT1ÜbernachtungsortVarianten

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Tipps für diese Route

Die Markierung gilt in beide Richtungen, aber die meisten Wegbeschreibungen in Wanderführern sind gegen den Uhrzeigersinn geschrieben.
Die Leitern der Aiguillette d’Argentière steigst du in dieser Richtung hinab: noch eindrucksvoller für alle mit Höhenangst.