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Etappe 1 von 11 · Frankreich

Etappe 1: Les Houches → Les Contamines-Montjoie

Zum Einlaufen über den Col de Voza und die Weiler von Bionnassay mit Blick auf den Gletscher, bevor es hinüber ins Val Montjoie geht.

17,1 km960 m Aufstieg830 m Abstieg6 Std. – 7 Std.Col de Voza 1.653 mMittel
TMB-Etappe 1: Les Houches – Les Contamines-Montjoie
Foto: Guilhem Vellut from Annecy, France · CC BY 2.0

Höhenprofil

750 m1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m0 km2 km4 km6 km8 km10 km12 km14 km16 kmCol de Voza 1.653 m
Höhenprofil: von 995 m bis 1.673 m auf 17,1 km.
WegpunktHöheKm
Les Houches1.008 m0 km
Col de Voza1.653 m6,1 km
Bionnassay1.320 m8,2 km
Le Champel1.190 m11,2 km
Les Contamines-Montjoie1.164 m17,1 km

Die Route

Los geht es am unteren Ende der Skipisten von Les Houches, am Fuß der Seilbahn Bellevue. Der Aufstieg zum Col de Voza führt über Waldwege und dann über die sommerlich grünen Skipisten: Es ist der längste Anstieg des Tages, aber er bleibt gleichmäßig. Am Pass kreuzt die Trasse des Tramway du Mont-Blanc den Weg, und der Blick öffnet sich auf den Dôme du Goûter und die Aiguille de Bionnassay.

Der Abstieg führt zum Weiler Bionnassay mit seinen typischen Holzchalets, dann quert der Weg den Gletscherbach, bevor er Le Champel erreicht. Zum Schluss folgt die Etappe einem bewaldeten Höhenweg oberhalb des Bon Nant, mit der Kette der Dômes de Miage als Kulisse, bis ins Dorf Les Contamines-Montjoie.

Höhenmeter sparen

Mit der Seilbahn Bellevue (ab Les Houches) oder dem Tramway du Mont-Blanc (ab Saint-Gervais oder Le Fayet) umgehst du den ersten Anstieg und sparst dir mehr als 600 Höhenmeter im Aufstieg. Am ersten Tag ist das eine kluge Wahl, wenn der Rucksack noch schwer ist und die Beine noch nicht eingelaufen sind.

Die Variante über den Col de Tricot

Ab Bellevue können fitte Wanderer über die Hängebrücke über den Bach des Bionnassay-Gletschers und weiter über den Col de Tricot gehen. Die Variante ist wilder und spektakulärer, bringt aber einen kräftigen zusätzlichen Anstieg und einen steilen Abstieg zu den Chalets de Miage mit sich. Zur Variante über den Col de Tricot.

Praktische Tipps

  • Kauf in Les Houches ein: Zwischen dem Col de Voza und Les Contamines gibt es keine Einkaufsmöglichkeit.
  • Les Contamines hat einen kleinen Supermarkt, eine Bäckerei und eine Apotheke: die letzte richtige Einkaufsmöglichkeit vor Courmayeur.
  • Wenn du in Le Pontet oder Notre-Dame de la Gorge übernachtest, rechne mit 30 bis 60 Minuten zusätzlicher Gehzeit.

Varianten dieser Etappe

Etappenkarte

Wo übernachtest du auf Etappe 1?

Unterkünfte an der Etappe, am Etappenziel oder an ihren Varianten, in Gehrichtung.

Les Houches 13 Unterkünfte

GîteFR

1.000 m

Gîte Michel Fagot (Chalet-refuge)

Les Houches (Dorfzentrum) · km 0,1 der TMB

Mitten im Zentrum von Les Houches, nur wenige Schritte von den Geschäften und der Bushaltestelle und etwa zehn…

  • 34 Schlafplätze
  • ≈ 75 € / Pers.
HotelFR

1.012 m

Ibis Styles Les Houches Chamonix

Rue de l’Essert, Les Houches · km 0,6 der TMB

Modernes Kettenhotel mit 48 Zimmern, etwa 150 m von der Seilbahn von Bellevue und 300 m vom Dorfzentrum entfernt…

  • 121 Schlafplätze
CampingplatzFR

990 m

Camping Bellevue

Fuß der Seilbahn von Bellevue, Les Houches · km 1,1 der TMB

Kleiner 1-Sterne-Campingplatz am Fuß der Seilbahn von Bellevue, etwa hundert Meter vom TMB-Start entfernt; es ist der…

  • 40 Schlafplätze
B&BFRabseits der Route

1.130 m

Chalet Mountain Vibes

Les Chavants (oberhalb), Les Houches · km 2 der TMB

Gästechalet in erhöhter Lage oberhalb von Les Chavants, westlich des Dorfes Les Houches, mit freiem Blick auf die…

  • 10 Schlafplätze
B&BFRabseits der Route

1.070 m

Chalet Viñales

Vaudagne, Les Houches · km 2 der TMB

Gästehaus im Weiler Vaudagne, abseits des Zentrums von Les Houches, auf einem großen bewaldeten Grundstück mit Blick…

  • 14 Schlafplätze
GîteFRunbestätigt

1.100 m

Gîte-auberge Le Crêt

Les Crêts / Les Chavants, Les Houches · km 2 der TMB

Kleines Gîte mit Gasthof in einem landwirtschaftlichen Gebäude vom Beginn des 19. Jahrhunderts, oberhalb von Les…

    GîteFR

    1.120 m

    Chalet Les Méandres (ex-Tupilak)

    Le Coupeau, Les Houches · km 163,8 der TMB

    Dieses Gîte in einem renovierten Bauernhaus aus dem 18. Jahrhundert liegt am sonnigen Talhang im Weiler Le Coupeau…

    • 28 Schlafplätze
    • ≈ 65–69 € / Pers.
    B&BFRabseits der Route

    1.280 m

    Chambre d'hôtes Le Lynx

    Route du Coupeau, Les Houches · km 163,8 der TMB

    Gästezimmer (B&B) am Nordhang des Tals, entlang der Route du Coupeau, auf etwa 1280 m Höhe. Drei Zimmer, darunter ein…

    • 8 Schlafplätze
    HotelFRabseits der Route

    1.000 m

    RockyPop Chamonix – Les Houches

    Avenue des Alpages (Grenze Les Houches / Chamonix) · km 164,6 der TMB

    Großes 3-Sterne-Hotel in ausgefallenem Stil an der Grenze zwischen Les Houches und Chamonix, mit 148 Zimmern, einer…

      HotelFRabseits der Route

      1.049 m

      Hôtel Le Montagny (Auberge du Montagny)

      Le Pont, Les Houches · km 164,7 der TMB

      Charmantes Chalethotel mit acht Zimmern, geführt von der Familie Ravanel, im Weiler Le Pont östlich von Les Houches…

      • 20 Schlafplätze
      HotelFR

      994 m

      Hôtel Saint-Antoine

      Route Napoléon, Les Houches · km 164,9 der TMB

      Kleines, einfaches und familiäres Hotel-Restaurant an der Route Napoléon, im östlichen Teil des Dorfes. Das Restaurant…

      • 52 Schlafplätze
      HotelFR

      1.050 m

      Chalet-Hôtel Les Campanules

      Route de Coupeau, Les Houches · km 165 der TMB

      Familiäres 2-Sterne-Chalethotel an der Route de Coupeau, etwa zehn Gehminuten vom Zentrum von Les Houches entfernt…

        HotelFR

        1.003 m

        Chalet-Hôtel du Bois

        La Griaz, Les Houches · km 165,7 der TMB

        Großes 3-Sterne-Chalethotel im Viertel La Griaz, nur wenige Gehminuten vom Zentrum von Les Houches entfernt…

        • 107 Schlafplätze

        Col de Voza, Bellevue und Bionnassay 4 Unterkünfte

        HotelFRunbestätigt

        1.860 m

        Hôtel-restaurant Le Prarion (Prarion 1860)

        Le Prarion · km 5,4 der TMB

        Seit 1928 von derselben Familie geführtes Berghotel mit Restaurant, auf dem Gipfel des Prarion, neben der Bergstation…

        • ≈ 90 € (Gîte) – 120 € (Hotel) /…
        Refuge du Fioux
        HütteFR

        1.505 m

        ©

        Refuge du Fioux

        Le Fioux, zwischen dem Col de Voza und Bionnassay · km 7 der TMB

        Diese kleine private Hütte, eine in den 1990er-Jahren renovierte ehemalige Alm, liegt an der Hauptroute, etwa eine…

        • 24 Schlafplätze
        • ≈ 62–65 € / Pers.
        GasthofFR

        1.320 m

        Auberge de Bionnassay

        Bionnassay · km 8,2 der TMB

        Über zwei Jahrhunderte alter Bauernhof, 1968 zum Gasthof umgebaut, im Herzen des Weilers Bionnassay an der klassischen…

        • 39 Schlafplätze
        • ≈ 57 € (Schlafsaal) – 67 €…
        Refuge du Nid d'Aigle
        HütteFRabseits der Route

        2.372 m

        ©

        Refuge du Nid d'Aigle

        Nid d’Aigle (Endstation des Tramway du Mont-Blanc)

        Hochgelegene Hütte an der Endstation des Tramway du Mont-Blanc, am Beginn der Normalroute auf den Mont Blanc und…

        • 30 Schlafplätze
        • ≈ 80 € / Pers. (2026)

        Chalet de Miage und Chalet du Truc 3 Unterkünfte

        Aire de bivouac tolérée de Miage
        CampingplatzFRVariante

        1.560 m

        ©

        Aire de bivouac tolérée de Miage

        Chalets de Miage

        Geduldeter kostenloser Biwakplatz wenige Meter von der Hütte Refuge de Miage entfernt, an der Variante über den Col de…

          Refuge de Miage (Chalets de Miage)
          HütteFRVariante

          1.560 m

          ©

          Refuge de Miage (Chalets de Miage)

          Chalets de Miage

          Am Ende eines Almtals, überragt von den Dômes de Miage, ist diese Familienhütte, die seit der Nachkriegszeit von der…

          • 47 Schlafplätze
          • ≈ 80 € (Schlafsaal) – 90 €…
          Refuge-Auberge du Truc (Chalet du Truc)
          HütteFRVariante

          1.720 m

          ©

          Refuge-Auberge du Truc (Chalet du Truc)

          Plateau du Truc · km 12,7 der TMB

          Almchalet auf dem Grasplateau von Le Truc, etwa dreißig Minuten oberhalb der Chalets de Miage, mit weitem Blick von…

          • 28 Schlafplätze

          Les Contamines-Montjoie 15 Unterkünfte

          HotelFR

          1.140 m

          Hôtel La Gélinotte

          La Revenaz (Les Contamines-Montjoie) · km 16,2 der TMB

          Kleines, familiäres Hotel mit Restaurant ohne Sterneeinstufung am Chemin de la Revenaz, etwa eine Viertelstunde zu Fuß…

          • 38 Schlafplätze
          • ≈ 78–88 € / Pers. (Sommer 2026)
          B&BFR

          1.170 m

          Le Hameau du Ptou

          Dorfzentrum (Les Contamines-Montjoie) · km 17 der TMB

          Drei Gästezimmer (B&B) (ein Zimmer und zwei Familiensuiten) in einem Chalet im Dorfzentrum, mit Blick auf den Mont…

          • 10 Schlafplätze
          HotelFR

          1.185 m

          Chalet-Hôtel Gai Soleil

          Chemin des Loyers (Les Contamines-Montjoie) · km 17,1 der TMB

          3-Sterne-Hotel in einem ehemaligen Bauernhof von 1823, in einem kleinen Weiler direkt oberhalb des Dorfzentrums, und…

          • 40 Schlafplätze
          HotelFR

          1.180 m

          Hôtel Laska

          Chemin des Drêts (Les Contamines-Montjoie) · km 17,4 der TMB

          Neues 4-Sterne-Hotel am Chemin des Drêts, auf Wellness ausgerichtet (Spa, Hallenbad, Hammam) und überwiegend aus…

          • 66 Schlafplätze
          HotelFR

          1.150 m

          Hôtel Le Christiania

          Route de Notre-Dame de la Gorge (Les Contamines-Montjoie) · km 17,4 der TMB

          Familiäres 2-Sterne-Hotel mit Restaurant, seit mehreren Generationen von derselben Familie geführt, an der Straße nach…

          • 31 Schlafplätze
          • ≈ 90,50–108 € / Pers. (Sommer…
          Chalet CAF des Contamines (FFCAM)
          HütteFR

          1.164 m

          ©

          Chalet CAF des Contamines (FFCAM)

          La Vy (Les Contamines-Montjoie) · km 17,5 der TMB

          Kleines Chalet des Alpenvereins im Weiler La Vy, etwa zehn Gehminuten von der Kirche und rund 150 m vom TMB-Weg…

          • 20 Schlafplätze
          • ≈ 58 € / Pers. (48 € CAF-Tarif)
          GîteFR

          1.164 m

          La Ferme à Piron

          La Vy (Les Contamines-Montjoie) · km 17,6 der TMB

          Restaurierter ehemaliger Bauernhof im Weiler La Vy, etwa 1 km vom Zentrum in Richtung Notre-Dame de la Gorge und zwei…

          • 14 Schlafplätze
          • ≈ 90 € / Pers. im Schlafsaal…
          B&BFR

          1.200 m

          Chalet Nant Rouge

          Le Baptieu (Les Contamines-Montjoie) · km 17,8 der TMB

          Neuer Betrieb am Chemin du Baptieu, auf der Westseite des Dorfes, der Apartments und einige Zimmer mit Frühstück…

          • 30 Schlafplätze
          GîteFR

          1.170 m

          Gîte Les Mélèzes

          Le Cugnon (Les Contamines-Montjoie) · km 18 der TMB

          Familiäres Chalet im Weiler Le Cugnon, am südlichen Ortsausgang und etwa hundert Meter vom TMB-Weg entfernt, der…

          • 12 Schlafplätze
          • ≈ 70–90 € / Pers. (Preise 2024)
          HotelFR

          1.170 m

          Chalet-Hôtel La Chemenaz

          Le Lay (Les Contamines-Montjoie) · km 18,1 der TMB

          Großes 4-Sterne-Chalethotel im Weiler Le Lay, zwischen dem Dorfzentrum und dem Freizeitpark Le Pontet, etwa 150 m vom…

          • 120 Schlafplätze
          • ≈ 99–174 € / Pers. (Winterpreis…
          CampingplatzFR

          1.180 m

          Camping Le Pontet

          Le Pontet (Les Contamines-Montjoie) · km 19,1 der TMB

          3-Sterne-Campingplatz am Fuß des Naturschutzgebiets, neben dem See und der Freizeitanlage Le Pontet, etwa 200 m vom…

          • 154 Schlafplätze
          GîteFR

          1.180 m

          Gîte d'étape Le Pontet

          Le Pontet (Les Contamines-Montjoie) · km 19,1 der TMB

          Wanderherberge (Gîte), in den Campingplatz Le Pontet integriert, am südlichen Ortsausgang, ganz nah am TMB-Weg, der an…

          • 76 Schlafplätze
          • ≈ 56 € / Pers. im Schlafsaal…
          GîteFR

          1.180 m

          La Ferme du Praz

          Freizeitpark Le Pontet (Les Contamines-Montjoie) · km 19,2 der TMB

          Wanderherberge (Gîte) in einem renovierten savoyischen Bauernhof im Herzen des Freizeitparks Le Pontet, weniger als…

          • 20 Schlafplätze
          Aire de bivouac de la base de loisirs du Pontet
          CampingplatzFR

          1.180 m

          ©

          Aire de bivouac de la base de loisirs du Pontet

          Freizeitpark Le Pontet (Les Contamines-Montjoie) · km 19,5 der TMB

          Biwakplatz von etwa 2 500 m², im Sommer 2026 von der Gemeinde im Freizeitpark Le Pontet am Fuß des Naturschutzgebiets…

            Refuge de Tré-la-Tête
            HütteFRabseits der Route

            1.970 m

            ©

            Refuge de Tré-la-Tête

            Tré-la-Tête · km 19,6 der TMB

            1908 erbaute private Hütte am Fuß der Dômes de Miage und des Tré-la-Tête-Gletschers, seit 2000 von Marielle Tuaz…

            • ≈ 58 € / Pers. im Schlafsaal; 71…