Die TMB ab Chamonix: Etappenplan

Chamonix liegt nicht an der Hauptroute, aber es gibt zwei Möglichkeiten, die Tour dort zu beginnen. Die erste: Du fährst mit dem Zug Mont-Blanc Express oder mit der Linie 1 der Talbusse nach Les Houches und folgst dann dem klassischen Programm. Die zweite, die wir hier gewählt haben, nutzt die Flégère-Seilbahn ab Les Praz: Sie bringt die Wanderer nach La Flégère, direkt auf die Route.

Die Runde beginnt dann mit der letzten klassischen Etappe: Grand Balcon Sud, Brévent (2525 m) und der lange Abstieg über Bellachat nach Les Houches. Sie endet mit dem Aufstieg von Tré-le-Champ nach La Flégère, von wo die Seilbahn wieder hinunter nach Les Praz fährt.

Etappenplan Tag für Tag

Tag	Strecke	Distanz	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit	Übernachtung
	La Flégère → Les Houches Auffahrt mit der Seilbahn von Les Praz de Chamonix nach La Flégère.	17,4 km	710 m	1.590 m	6:30 Std. – 7:45 Std.	Les Houches
	Les Houches → Les Contamines-Montjoie	17,1 km	970 m	830 m	6 Std. – 7 Std.	Les Contamines-Montjoie
	Les Contamines-Montjoie → Les Chapieux	18,9 km	1.330 m	920 m	7:15 Std. – 8:45 Std.	Les Chapieux
	Les Chapieux → Rifugio Elisabetta	13,9 km	970 m	380 m	4:45 Std. – 5:45 Std.	Val Veny
	Rifugio Elisabetta → Courmayeur	16,8 km	520 m	1.400 m	5:45 Std. – 6:45 Std.	Courmayeur
	Courmayeur → Rifugio Bonatti	11,1 km	1.000 m	240 m	4:30 Std. – 5:15 Std.	Val Ferret in Italien
	Rifugio Bonatti → La Fouly	19,7 km	860 m	1.290 m	6:45 Std. – 8 Std.	La Fouly
	La Fouly → Champex-Lac	15,4 km	530 m	630 m	4:30 Std. – 5:15 Std.	Champex-Lac
	Champex-Lac → Trient	15,4 km	770 m	960 m	5:30 Std. – 6:30 Std.	Trient und Col de la Forclaz
	Trient → Tré-le-Champ	13,8 km	1.060 m	940 m	6 Std. – 7:15 Std.	Le Tour, Tré-le-Champ und Argentière
	Tré-le-Champ → La Flégère Rückkehr nach Les Praz de Chamonix mit der Flégère-Seilbahn.	6,6 km	720 m	270 m	3:15 Std. – 3:45 Std.	Lac Blanc und La Flégère
Gesamt		166 km	9.440 m	9.450 m

Distanzen und Höhenmeter auf dem OpenStreetMap-Track der Hauptroute und der Varianten berechnet; „≈“ kennzeichnet einen geschätzten Wert. Gehzeiten nach DIN 33466, ohne Pausen.

Die Route auf der Karte

eine Farbe pro TagT1ÜbernachtungsortVarianten

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Tipps für diese Route

Die Flégère-Seilbahn fährt nur in der Saison (2026 vom 20. Juni bis 20. September): Prüfe die Daten des jeweiligen Jahres, bevor du reservierst.
Anspruchsvoller erster Tag: mehr als 1500 m Abstieg zwischen dem Brévent und Les Houches. Nimm Stöcke mit.
Mit der Carte d’hôte (Gästekarte), die du von deiner Unterkunft bekommst, fährst du im Mont-Blanc Express zwischen Servoz und Vallorcine kostenlos; im Bus nicht mehr.