El TMB por las variantes en 10 días: programa día a día

Este programa sustituye seis tramos de la ruta principal por sus variantes de montaña: el Col de Tricot y su pasarela sobre el torrente de Bionnassay, el Col des Fours (2665 m), la cresta del Mont de la Saxe por la Tête Bernarda, la Fenêtre d'Arpette (2665 m), el balcón de Les Grands sobre el glaciar del Trient y el desvío por el Lac Blanc. Las distancias y los desniveles están calculados sobre los trazados de OpenStreetMap de cada variante, salvo en el caso del Lac Blanc (valores estimados).

Estas variantes son más altas, más empinadas y más aisladas que la ruta principal. Exigen un tiempo estable, paso seguro y margen en el calendario. A principios de temporada suelen quedar neveros en el Col des Fours y en la Fenêtre d'Arpette. En caso de duda, la ruta principal sigue siendo siempre una opción: cada variante se separa de ella y vuelve a unirse a ella.

Programa día a día

Día	Tramo	Distancia	D+	D−	Tiempo de marcha	Noche
	Les Houches → Les Contamines-Montjoie por la variante del Col de Tricot El teleférico de Bellevue evita la subida inicial (distancia indicada desde Les Houches).	19,6 km	1440 m	1290 m	8 h 15 min – 9 h 45 min	Les Contamines-Montjoie
	Les Contamines-Montjoie → Les Mottets por la variante del Col des Fours Solo con buen tiempo; si no, ruta principal por Les Chapieux.	22,5 km	1720 m	870 m	8 h 45 min – 10 h 15 min	Ville des Glaciers y Les Mottets
	Les Mottets → Courmayeur	23,4 km	1020 m	1750 m	8 h 15 min – 9 h 45 min	Courmayeur
	Courmayeur → Rifugio Bonatti por la variante de la Tête Bernarda (Mont de la Saxe)	13,8 km	1540 m	760 m	7 h – 8 h 30 min	Val Ferret italiano
	Rifugio Bonatti → La Fouly	19,7 km	860 m	1290 m	6 h 45 min – 8 h	La Fouly
	La Fouly → Champex-Lac	15,4 km	530 m	630 m	4 h 30 min – 5 h 15 min	Champex-Lac
	Champex-Lac → Col de la Forclaz por la variante de la Fenêtre d'Arpette Desde el Chalet du Glacier, el sendero de la acequia (bisse) llega al Col de la Forclaz.	≈ 13,8 km	1160 m	1120 m	6 h 45 min – 7 h 45 min	Trient y Col de la Forclaz
	Col de la Forclaz → Tré-le-Champ por la variante de Les Grands	17,7 km	1010 m	1110 m	6 h 45 min – 7 h 45 min	Le Tour, Tré-le-Champ y Argentière
	Tré-le-Champ → La Flégère por la variante del Lac Blanc Se está estudiando una reserva obligatoria en el Lac Blanc para el verano de 2027: compruébalo antes de salir.	≈ 9,6 km	970 m	520 m	4 h 45 min – 5 h 30 min	Lac Blanc y La Flégère
	La Flégère → Les Houches	17,4 km	710 m	1590 m	6 h 30 min – 7 h 45 min	Les Houches
Total		173 km	10.960 m	10.930 m

Distancias y desniveles calculados sobre el trazado de OpenStreetMap de la ruta principal y de las variantes; «≈» indica un valor estimado. Tiempos de marcha según la norma DIN 33466, sin pausas.

El itinerario en el mapa

un color por díaD1lugar de pernoctavariantes

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Consejos para este itinerario

Como el refugio de la Croix du Bonhomme está cerrado hasta 2029, en la jornada Les Contamines – Les Mottets no hay ningún alojamiento después de La Balme: sal temprano.
No hay ningún lugar donde resguardarse ni agua en la cresta del Mont de la Saxe: llena tus cantimploras en el Bertone.
No te aventures hacia la Fenêtre d'Arpette si hay previsión de tormentas: la ruta principal por Bovine también llega al Col de la Forclaz.