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18 itinerarios

¿Cuántos días para el TMB?

Programas día a día, con distancias y desniveles calculados sobre el trazado real, y dónde dormir cada noche.

Intermedio · sentido antihorario

11días

El TMB clásico en 11 días

El itinerario de referencia, con salida desde Les Houches en sentido antihorario: una etapa al día, durmiendo en las paradas…

166 km · 9440 m D+

Accesible · sentido antihorario

14días

El TMB tranquilo en 14 días

Jornadas más cortas, un día de descanso en Courmayeur y noches en lugares excepcionales: La Balme, el Lac Blanc y Bellachat.

168 km · 9710 m D+

Accesible · sentido antihorario

12días

El TMB en 12 días

El programa clásico con un comienzo más progresivo: las dos primeras etapas se reparten en tres días, con noches en Bionnassay y…

166 km · 9430 m D+

Exigente · sentido antihorario

10días

El TMB en 10 días

Las noches del programa clásico hasta Tré-le-Champ y, después, una última jornada que encadena las escaleras, el Grand Balcon…

166 km · 9450 m D+

Exigente · sentido antihorario

9días

El TMB en 9 días

Nueve jornadas más largas para senderistas entrenados, durmiendo en Les Mottets y en Courmayeur para ganar dos días respecto al…

166 km · 9430 m D+

Muy exigente · sentido antihorario

8días

El TMB en 8 días

Ocho jornadas de 14 a 25 km, con noches en Nant Borrant, en Les Mottets y en la granja alpina de La Peule: la vuelta completa a…

166 km · 9430 m D+

Muy exigente · sentido antihorario

7días

El TMB exprés en 7 días

Siete días para completar la vuelta, recurriendo a remontes y autobuses en los puntos clave. Solo para caminantes rápidos y muy…

166 km · 9440 m D+

Muy exigente · sentido antihorario

10días

El TMB por las variantes en 10 días

Col de Tricot, Col des Fours, cresta del Mont de la Saxe, Fenêtre d'Arpette, Les Grands y Lac Blanc: la vuelta por sus variantes…

173 km · 10.960 m D+

Intermedio · sentido horario

11días

El TMB en sentido horario en 11 días

La vuelta al revés, de Les Houches hacia el Brévent y Suiza: menos gente en los senderos al ir a contracorriente, pero un primer…

166 km · 9440 m D+

Intermedio · sentido antihorario

11días

El TMB con salida desde Chamonix

Salir desde Chamonix sin pasar por Les Houches: el teleférico de La Flégère, en Les Praz, te deja directamente en el trazado, y…

166 km · 9440 m D+

Intermedio · sentido antihorario

11días

El TMB con salida desde Courmayeur

Empezar la vuelta en Italia, directamente por el balcón del Val Ferret: práctico desde Turín, Milán o Aosta, y a menudo más…

166 km · 9440 m D+

Intermedio · sentido antihorario

11días

El TMB con salida desde Champex (Suiza)

Empezar en Suiza, en Champex-Lac, accesible en tren y autobús desde Ginebra o Lausana vía Martigny y Orsières.

166 km · 9440 m D+

Intermedio · sentido antihorario

3días

TMB parcial en 3 días: Courmayeur – Champex

El corazón italosuizo de la vuelta en tres días: balcón del Val Ferret frente a las Grandes Jorasses, Grand Col Ferret y pueblos…

46 km · 2390 m D+

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Compáralos de un vistazo.

ItinerarioDíasDistanciaD+ totalD+ / díaNivel
El TMB clásico en 11 días11166 km9440 m860 mIntermedio
El TMB tranquilo en 14 días14168 km9710 m750 mAccesible
El TMB en 12 días12166 km9430 m790 mAccesible
El TMB en 10 días10166 km9450 m950 mExigente
El TMB en 9 días9166 km9430 m1050 mExigente
El TMB en 8 días8166 km9430 m1180 mMuy exigente
El TMB exprés en 7 días7166 km9440 m1350 mMuy exigente
El TMB por las variantes en 10 días10173 km10.960 m1100 mMuy exigente
El TMB en habitaciones, sin dormitorio compartido11166 km9440 m860 mIntermedio
El TMB en sentido horario en 11 días11166 km9440 m860 mIntermedio
El TMB con salida desde Chamonix11166 km9440 m860 mIntermedio
El TMB con salida desde Courmayeur11166 km9440 m860 mIntermedio
El TMB con salida desde Champex (Suiza)11166 km9440 m860 mIntermedio
TMB parcial en 4 días: Les Houches – Courmayeur467 km3790 m950 mIntermedio
TMB parcial en 3 días: Courmayeur – Champex346 km2390 m800 mIntermedio
TMB parcial en 4 días: Champex – Les Houches453 km3260 m820 mIntermedio
TMB parcial en 7 días: Les Houches – Champex7113 km6180 m880 mIntermedio
TMB parcial en 7 días: Courmayeur – Les Houches799 km5650 m810 mIntermedio

¿Sentido horario o antihorario?

La gran mayoría de los senderistas recorren la vuelta en sentido antihorario (Les Houches → Les Contamines → Italia → Suiza): es el sentido de las guías, la primera subida es más progresiva y el final por el Lac Blanc y el Brévent es magnífico. En sentido horario te cruzas con los grupos en lugar de ir detrás de ellos, pero se empieza con una gran subida al Brévent.

¿Dónde empezar?

La vuelta puede empezar en cualquier punto. Les Houches sigue siendo la salida más habitual (acceso fácil desde Ginebra y Chamonix), pero Courmayeur y Champex son excelentes alternativas si llegas desde Italia o Suiza, o si los refugios de las primeras etapas están completos en tus fechas. Desde Chamonix, el teleférico de La Flégère también te deja directamente en el trazado.

¿Por tramos?

La vuelta se divide fácilmente en viajes más cortos: en tres (Les Houches – Courmayeur, Courmayeur – Champex, Champex – Les Houches) o en dos, con un corte en Courmayeur o en Champex. Cada punto de corte está conectado con Chamonix en transporte público.