Intermediário · sentido anti-horário
11dias
O TMB clássico em 11 dias
A rota de referência, saindo de Les Houches no sentido anti-horário: uma etapa por dia, dormindo nos pontos de parada…
166 km · 9.440 m de subida
Acessível · sentido anti-horário
14dias
O TMB tranquilo em 14 dias
Dias mais curtos, um dia de descanso em Courmayeur e noites em lugares excepcionais: La Balme, o Lac Blanc e Bellachat.
168 km · 9.710 m de subida
Acessível · sentido anti-horário
12dias
O TMB em 12 dias
O programa clássico com um início mais gradual: as duas primeiras etapas são divididas em três dias, com noites em Bionnassay e…
166 km · 9.430 m de subida
Exigente · sentido anti-horário
10dias
O TMB em 10 dias
As noites do programa clássico até Tré-le-Champ e, depois, um último dia que encadeia as escadas, o Grand Balcon Sud, o Brévent…
166 km · 9.450 m de subida
Exigente · sentido anti-horário
9dias
O TMB em 9 dias
Nove dias mais longos para trilheiros treinados, dormindo em Les Mottets e em Courmayeur para ganhar dois dias em relação ao…
166 km · 9.430 m de subida
Muito exigente · sentido anti-horário
8dias
O TMB em 8 dias
Oito dias de 14 a 25 km, com noites em Nant Borrant, em Les Mottets e na pastagem alpina de La Peule: o circuito completo a pé…
166 km · 9.430 m de subida
Muito exigente · sentido anti-horário
7dias
O TMB expresso em 7 dias
Sete dias para fechar o circuito, usando teleféricos e ônibus nos lugares certos. Só para caminhantes rápidos e muito bem…
166 km · 9.440 m de subida
Muito exigente · sentido anti-horário
10dias
O TMB pelas variantes em 10 dias
Col de Tricot, Col des Fours, crista do Mont de la Saxe, Fenêtre d'Arpette, Les Grands e Lac Blanc: o circuito pelas variantes…
173 km · 10.960 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
11dias
O TMB dormindo em quartos, sem dormitório
O programa clássico em 11 dias, com, a cada noite, pelo menos uma hospedagem que oferece quartos. Duas noites são passadas fora…
166 km · 9.440 m de subida
Intermediário · sentido horário
11dias
O TMB no sentido horário em 11 dias
O circuito ao contrário, de Les Houches rumo ao Brévent e à Suíça: menos gente nas trilhas na contramão, mas um primeiro dia…
166 km · 9.440 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
11dias
O TMB a partir de Chamonix
Sair de Chamonix sem passar por Les Houches: o teleférico de La Flégère, em Les Praz, deixa você direto no traçado, e o circuito…
166 km · 9.440 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
11dias
O TMB a partir de Courmayeur
Começar o circuito na Itália, direto pela travessia panorâmica do Val Ferret: prático para quem vem de Turim, Milão ou Aosta, e…
166 km · 9.440 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
11dias
O TMB a partir de Champex (Suíça)
Começar na Suíça, em Champex-Lac, acessível de trem e ônibus a partir de Genebra ou Lausanne, via Martigny e Orsières.
166 km · 9.440 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
4dias
TMB parcial em 4 dias: Les Houches – Courmayeur
A primeira parte do circuito, da França à Itália pelo Col du Bonhomme e pelo Col de la Seigne, com volta de ônibus pelo túnel do…
67 km · 3.790 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
3dias
TMB parcial em 3 dias: Courmayeur – Champex
O coração ítalo-suíço do circuito em três dias: travessia panorâmica do Val Ferret de frente para as Grandes Jorasses, Grand Col…
46 km · 2.390 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
4dias
TMB parcial em 4 dias: Champex – Les Houches
O final do circuito, da Suíça ao vale de Chamonix, por Bovine, o Col de Balme, as escadas e o Brévent: quatro dias de panoramas.
53 km · 3.260 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
7dias
TMB parcial em 7 dias: Les Houches – Champex
Da França à Suíça pela Itália: as sete primeiras etapas do circuito, do Col du Bonhomme ao Grand Col Ferret. Ele complementa o…
113 km · 6.180 m de subida
Intermediário · sentido anti-horário
7dias
TMB parcial em 7 dias: Courmayeur – Les Houches
A segunda parte do circuito, da Itália à França pela Suíça: Val Ferret, Grand Col Ferret, Champex, Col de Balme e Brévent. Ele…
99 km · 5.650 m de subida
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| Roteiro | Dias | Distância | Subida total | Subida / dia | Nível |
|---|---|---|---|---|---|
| O TMB clássico em 11 dias | 11 | 166 km | 9.440 m | 860 m | Intermediário |
| O TMB tranquilo em 14 dias | 14 | 168 km | 9.710 m | 750 m | Acessível |
| O TMB em 12 dias | 12 | 166 km | 9.430 m | 790 m | Acessível |
| O TMB em 10 dias | 10 | 166 km | 9.450 m | 950 m | Exigente |
| O TMB em 9 dias | 9 | 166 km | 9.430 m | 1.050 m | Exigente |
| O TMB em 8 dias | 8 | 166 km | 9.430 m | 1.180 m | Muito exigente |
| O TMB expresso em 7 dias | 7 | 166 km | 9.440 m | 1.350 m | Muito exigente |
| O TMB pelas variantes em 10 dias | 10 | 173 km | 10.960 m | 1.100 m | Muito exigente |
| O TMB dormindo em quartos, sem dormitório | 11 | 166 km | 9.440 m | 860 m | Intermediário |
| O TMB no sentido horário em 11 dias | 11 | 166 km | 9.440 m | 860 m | Intermediário |
| O TMB a partir de Chamonix | 11 | 166 km | 9.440 m | 860 m | Intermediário |
| O TMB a partir de Courmayeur | 11 | 166 km | 9.440 m | 860 m | Intermediário |
| O TMB a partir de Champex (Suíça) | 11 | 166 km | 9.440 m | 860 m | Intermediário |
| TMB parcial em 4 dias: Les Houches – Courmayeur | 4 | 67 km | 3.790 m | 950 m | Intermediário |
| TMB parcial em 3 dias: Courmayeur – Champex | 3 | 46 km | 2.390 m | 800 m | Intermediário |
| TMB parcial em 4 dias: Champex – Les Houches | 4 | 53 km | 3.260 m | 820 m | Intermediário |
| TMB parcial em 7 dias: Les Houches – Champex | 7 | 113 km | 6.180 m | 880 m | Intermediário |
| TMB parcial em 7 dias: Courmayeur – Les Houches | 7 | 99 km | 5.650 m | 810 m | Intermediário |
Sentido horário ou anti-horário?
A grande maioria dos trilheiros percorre o circuito no sentido anti-horário (Les Houches → Les Contamines → Itália → Suíça): é o sentido adotado pelos guias, a primeira subida é mais gradual e o final pelo Lac Blanc e pelo Brévent é magnífico. No sentido horário, você cruza com os grupos em vez de segui-los, mas começa com uma grande subida até o Brévent.
Por onde começar?
O circuito pode começar em qualquer ponto. Les Houches continua sendo o ponto de partida mais comum (acesso fácil a partir de Genebra e Chamonix), mas Courmayeur e Champex são ótimas alternativas se você vem da Itália ou da Suíça, ou se os refúgios das primeiras etapas estiverem lotados nas suas datas. A partir de Chamonix, o teleférico de La Flégère também deixa você direto no traçado.
Em várias viagens?
O circuito se divide facilmente em viagens mais curtas: em três (Les Houches – Courmayeur, Courmayeur – Champex, Champex – Les Houches) ou em duas, com a divisão em Courmayeur ou em Champex. Cada ponto de divisão é ligado a Chamonix por transporte público.