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Variante Etappe 1: Les Houches – Les Contamines-Montjoie

Variante über den Col de Tricot

Hängebrücke über den Bionnassay-Gletscherbach, ein wilder Pass und die Alphütten von Miage: die Bergversion der ersten Etappe.

13,4 km770 m Aufstieg1.280 m Abstieg5:45 Std. – 6:45 Std.Col de Tricot 2.120 mSchwer
Variante über den Col de Tricot
Foto: Rémih · CC BY-SA 4.0

Höhenprofil

1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m0 km2 km4 km6 km8 km10 km12 kmCol de Tricot 2.120 m
Höhenprofil: von 1.150 m bis 2.119 m auf 13,4 km.

Beschreibung

Die Variante verlässt die Hauptroute zwischen dem Col de Voza und Bellevue, an der Bergstation der Seilbahn. Sie nähert sich der Stirn des Bionnassay-Gletschers und überquert den Gletscherbach auf einer Hängebrücke, einer der meistfotografierten Stellen der TMB.

Der Aufstieg zum Col de Tricot (2120 m) führt über steile Alpweiden, mit Nahblick auf die Aiguille de Bionnassay. Es folgt ein sehr steiler Abstieg von etwa 550 m zu den Chalets de Miage, die in einem Kessel voller Alpweiden am Fuß der Dômes de Miage liegen. Ein letzter Aufschwung führt zum Chalet du Truc, dann geht es auf der Forststraße hinunter nach Les Contamines.

Sie ist länger und anstrengender als die Route über Bionnassay, bleibt aber ein Wanderweg ohne technische Schwierigkeiten. In den beiden Hütten Miage und Truc kannst du die Etappe teilen.

Tipps

  • Nimm die Seilbahn Bellevue, um mit frischen Beinen am Beginn der Variante anzukommen.
  • Der Abstieg vom Pass nach Miage ist steil und nach Regen rutschig: Stöcke empfohlen.

Karte

Unterkünfte an dieser Variante

Aire de bivouac tolérée de Miage
CampingplatzFRVariante

1.560 m

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Aire de bivouac tolérée de Miage

Chalets de Miage

Geduldeter kostenloser Biwakplatz wenige Meter von der Hütte Refuge de Miage entfernt, an der Variante über den Col de…

    Refuge de Miage (Chalets de Miage)
    HütteFRVariante

    1.560 m

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    Refuge de Miage (Chalets de Miage)

    Chalets de Miage

    Am Ende eines Almtals, überragt von den Dômes de Miage, ist diese Familienhütte, die seit der Nachkriegszeit von der…

    • 47 Schlafplätze
    • ≈ 80 € (Schlafsaal) – 90 €…
    Refuge-Auberge du Truc (Chalet du Truc)
    HütteFRVariante

    1.720 m

    ©

    Refuge-Auberge du Truc (Chalet du Truc)

    Plateau du Truc · km 12,7 der TMB

    Almchalet auf dem Grasplateau von Le Truc, etwa dreißig Minuten oberhalb der Chalets de Miage, mit weitem Blick von…

    • 28 Schlafplätze