Sécurité sur le TMB : numéros d’urgence, secours et assurance

Le TMB est un sentier de randonnée, pas une course d'alpinisme. Mais il traverse la haute montagne, trois pays et des zones sans réseau : quelques précautions s'imposent.

Les numéros d'urgence

Pays	Numéro	Précisions
France	112	Gratuit, fonctionne même sans carte SIM. PGHM de Chamonix : +33 4 50 53 16 89.
Italie	112	Numéro unique en Vallée d'Aoste, qui alerte le secours alpin. Le 118 reste valable pour l'urgence médicale.
Suisse (Valais)	144	Tout le tronçon suisse du TMB est en Valais : le 144 déclenche le secours et l'hélicoptère (Air-Glaciers). Le 1414 (Rega) concerne le reste de la Suisse.

Signal de détresse en montagne : six signaux par minute (sifflet, lampe), une minute de pause, puis recommencer.

Le secours est-il payant ?

France : le secours en montagne est gratuit.
Suisse : payant. Un sauvetage héliporté moyen coûtait environ 3 800 CHF en 2022 ; la minute de vol en bimoteur est facturée plus de 100 CHF.
Italie (Vallée d'Aoste) : partiellement payant, notamment en cas d'intervention jugée injustifiée.

Souscrivez une assurance couvrant la recherche, le secours et l'héliportage en Suisse et en Italie (assurance de carte bancaire haut de gamme, licence d'un club alpin ou de la FFRandonnée, ou assurance dédiée ; la plateforme officielle en propose une à 2,75 € par jour).

Papiers et frontières

Les citoyens de l'Union européenne et de l'AELE voyagent avec une carte d'identité ou un passeport valide. La Suisse reste une frontière douanière : la franchise sur les achats est de 150 CHF par personne et par jour. Emportez aussi votre carte européenne d'assurance maladie.

Téléphone et réseau

La Suisse n'est pas dans l'Union européenne : le roaming dépend de votre forfait. Vérifiez avant de partir si la Suisse est incluse, sinon désactivez les données. Ne comptez pas sur le réseau sur les cols ni dans certains hameaux comme Les Chapieux.

Les bons réflexes

Consultez la météo chaque soir et partez tôt pour passer les cols avant les orages.
Prévenez votre hébergement si vous n'arrivez pas ou arrivez tard.
Emportez une carte topographique, une frontale, une couverture de survie et une petite trousse de secours.
Ne vous engagez pas sur une variante haute (Col des Fours, Fenêtre d'Arpette, Mont de la Saxe) par temps incertain ou avec de la neige.